শীতের সকালগুলো যতই আরামদায়ক হোক না কেন, এই ঋতু পরিবর্তনের সময়টা আমাদের শরীরের জন্য বেশ চ্যালেঞ্জিং। তাপমাত্রার হঠাৎ পতনে আমাদের ইমিউন সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে ইনফ্লুয়েঞ্জা, ভাইরাসজনিত জ্বর, খুসখুসে কাশি এবং সর্দি লেগেই থাকে। শীতের সর্দি কাশি নিরাময় বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্কদের জন্য এই সময়টা বেশ ঝুঁকির। সামান্য […]
